Achtsamkeit
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Achtsamkeit – Wie geht es mir gerade?

12.07.2017: Auch wenn „Achtsamkeit" dem Buddhismus entspringt, geht es hier nicht um Spirituelles, sondern darum, den Moment ganz bewusst zu erleben.

Was motiviert mich?
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Notiz an mich selbst: Was motiviert mich?

26.06.2017: Motivation treibt uns in unserem Leben an und gibt uns Stärke im Umgang mit Multipler Sklerose (MS).

Gut vorbereitet ins Arztgespräch
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Gut vorbereitet ins Arztgespräch mit MS

12.06.2017: Wie Sie das Arztgespräch aktiv steuern können und Ihre eigenen Bedürfnisse berücksichtigen.

Mehr Lebensqualität
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Mehr Lebensqualität bei MS durch eigenes Handeln

31.05.2017: Auch mit Multipler Sklerose (MS) können Sie ein erfülltes Leben führen. Vielleicht anders als geplant, aber genauso glücklich.