Sportarten

Wir haben hier verschiedene Sportarten für Sie zusammengestellt, die für Menschen mit MS Spaß und ein gutes Training bieten können. Welche Sportart ist für welches Symptom geeignet? Mehr dazu lesen Sie hier.

Ballsport
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Ballsport

Ballsportarten verbinden viele Menschen. Gleichzeitig sind sie gut für den Körper, fördern die Motivation und trainieren die Koordination.

Gerätetraining
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Gerätetraining

Das Gerätetraining im Fitnessstudio kann sowohl Fitness- und Krafttraining als auch medizinische Trainingstherapie sein.

Körpergefühl
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Körpergefühl und Entspannung

Welche Unterschiede gibt es zwischen Gymnastik, Yoga und Pilates? Wozu dient QiGong, Tai Chi oder Feldenkrais? Das können Sie hier nachlesen.

Outdoor Sportarten
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Outdoor-Sportarten und Reiten

Ob Joggen, Walking, Nordic Walking, Radfahren oder Reiten – wie Sie etwas Gutes für Ihren Körper tun und dabei gleichzeitig die Natur genießen können, erfahren Sie hier.

Sportarten in und auf dem Wasser
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Sportarten in und auf dem Wasser

Die Sportmöglichkeiten in und auf dem Wasser sind vielfältig. Wie Sie die Gelenke schonend und dennoch effektiv trainieren können, erfahren Sie hier.