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Für viele ist Urlaub die schönste Zeit im Jahr. Die Auszeit bietet uns Abstand vom teilweise stressigen Alltag und damit körperliche sowie geistige Erholung. Die richtige Vorbereitung hilft Ihnen dabei, trotz Multiple Sklerose Reisen
entspannt genießen zu können.

Verreisen Sie gerne mit der Familie? Lernen Sie gerne fremde Länder und Kulturen kennen? Möchten Sie einen sportlichen Aktivurlaub machen oder mal was ganz Neues erleben? Einmal raus aus dem Alltag?

MS und ich: Eine Frau zeiht bei strahlendem Sonnenschein einen vierrädigen Koffer hinter sich her
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Das richtige Reiseziel

  • Machen Sie sich eine Wunschliste mit Orten oder Ländern, die Sie bereisen möchten.

  • Informieren Sie sich gut über Klima, Impfvorgaben und medizinische Versorgung vor Ort.

  • Gibt es Aktivitäten bzw. eine Sportart, die Sie dort machen oder erlernen möchten?

  • Welche Reiseziele bieten die Erfüllung Ihrer Wünsche? Lassen Sie sich gut beraten.

Mit den nötigen Vorbereitungen kann ein Urlaub im In- und Ausland zum vollen Genuss werden. Behalten Sie dabei immer Ihre Wünsche und Ziele im Auge. Überlegen Sie, wie Sie diesen Traum verwirklichen können.

Reisen mit Multipler Sklerose – das ist wichtig:

MS & ich: Icon für wichtige Information
  • Erkundigen Sie sich vor der Reise, ob es MS-erfahrene Ärzte vor Ort gibt. Notieren Sie sich die Kontaktdaten. Wenn Sie die Landessprache nicht beherrschen, ist es von Vorteil, deutschsprachige Ärzte als Ansprechpartner zu haben.

  • Eine Reiserücktrittsversicherung sorgt üblicherweise für den Fall vor, dass Sie nicht verreisen können. Doch ACHTUNG: Neben einem „schweren Unfall“ oder einer „betriebsbedingten Kündigung“ ist ein wichtiger Grund, der zum Nichtantritt oder Abbruch einer Reise führen kann, eine „unerwartet schwere Erkrankung“. Die Definition dieses Begriffes ist bei vielen Versicherern allerdings häufig Auslegungssache. „Unerwartet“ ist eine krankheitsbedingte Komplikation in den Augen der Versicherer nämlich nicht, wenn vor Reiseantritt eine chronische Erkrankung, wie z. B. MS, besteht. Diesen Punkt sollten Sie vor Vertragsabschluss unbedingt mit Ihrem Versicherer abklären.

  • Die verlaufsmodifizierende Therapie muss auch im Urlaub unbedingt fortgesetzt werden. Nehmen Sie am besten Ihre Medikamente und (sofern Sie das Folgende benötigen) auch Spritzen, Kanülen, Medikamente, Tupfer und Desinfektionsmittel von zu Hause mit. Ihr Arzt, Ihre MS-Schwester/Pfleger oder aber auch Apotheken können Sie beim Zusammenstellen der Reiseapotheke unterstützen.

  • Verwahren Sie Ihre Medikamente, Spritzen und Kanülen während einer Reise im Handgepäck. Im Gepäckraum des Flugzeugs besteht die Gefahr des Einfrierens, was die Medikamente unwirksam machen kann. Auch bei einem Verlust des Gepäcks könnten die wichtigen Präparate verloren gehen.

  • Eine Bescheinigung (Therapiepass) über die medizinische Notwendigkeit der mitgeführten Medikamente (am besten auf Englisch) und eine vom Neurologen abgestempelte Zollerklärung sollten Sie jederzeit griffbereit zur Verfügung haben. Das „MS & ich“-Servicecenter* hält mehrsprachige Zollbescheinigungen bereit, die Sie bei Bedarf anfordern können. Diese muss der Arzt nur noch unterschreiben und abstempeln. Damit dürfen Medikamente, Kanülen und Spritzen auch mit ins Flugzeug genommen werden. Sicherheitsvorschriften über die Mitnahme von Medikamenten ändern sich häufiger. Informieren Sie sich kurz vor Reisebeginn bei der von Ihnen ausgewählten Fluggesellschaft über die Bedingungen.

  • Einige Medikamente müssen kühl gelagert werden. Achten Sie darauf, dass die Kühlkette während der Reise sichergestellt ist. Viele Fluggesellschaften bieten dazu inzwischen einen eigenen Service. Für unterwegs eignen sich Kühltaschen.

  • Reisen Sie in ein warmes Land, können Sie zusätzlich noch für sich Kühlwesten oder Kühlelemente mitnehmen.

  • Halten Sie zuerst Rücksprache mit Ihrem Arzt, bevor Sie eine Reise vor allem in ferne Länder buchen. Er kann Ihnen wertvolle Hinweise zu Vorsichtsmaßnahmen, etwa wie Sie mit einem MS-Schub im Urlaub umgehen, und zu eventuell notwendigen Schutzimpfungen geben.

Weiterführende Informationen zu den Themen Impfungen, notwendige Dokumente, Ernährung und Umgang mit Hitze finden Sie in unserem Artikel „Auslandsreisen “.

Barrierefrei unterwegs

Mittlerweile richten sich immer mehr Unternehmen und Reiseveranstalter auf Menschen mit Beeinträchtigungen ein. Sie bieten spezielle Angebote, Vergünstigungen oder einen hilfreichen Service an, wie beispielsweise Unterstützung beim Ein-, Aus- oder Umsteigen. Das macht auch für Menschen mit Multipler Sklerose den Urlaub einfacher.

Immer mehr kulturelle Angebote und Einrichtungen sind barrierefrei erreich- und nutzbar. Das Angebot ist vielfältig. Zahlreiche Museen, Kinos, Theater oder öffentliche Einrichtungen können praktisch barrierefrei besucht werden. Ebenso gibt es bereits eine große Anzahl barrierefreier Unterkünfte. Informationen über barrierefreie Angebote erhält man in der Regel über die allgemeine Touristikinformation in der jeweiligen Stadt.

Auch Selbsthilfegruppen bieten häufig organisierte Ausflüge, Theater-, Musik- oder Tanz- und Sportgruppen an, die speziell auf die Bedürfnisse von Menschen mit MS zugeschnitten sind. Dort kann man außerdem mehr über Ihre Freizeitmöglichkeiten erfahren und Menschen für gemeinsame Aktivitäten treffen.

Barrierefrei reisen – interessante Links

Barrierefreie Hotels im In- und Ausland:

www.hotellerie.de/go/komfortsuche und www.handicapnet.com

Verzeichnis barrierefreier Reisebusse:

 www.bdo-online.de/publikationen

Mobilitätsservice der Deutschen Bahn:

www.bahn.de/handicap

Info zu Mobilität bei Lufthansa:

www.lufthansa.com/de/de/barrierefrei-reisen

Schiffsreisen barrierefrei:

www.runa-reisen.de

MS und ich: Icon für einen Link-Tipp

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*Unser MS-Servicecenter erreichen Sie unter der Servicehotline: 0800 - 987 000 8 (gebührenfrei, Mo–Fr von 10:00–17:00 Uhr) oder per E-Mail an unser „MS & ich"-Servicecenter: [email protected]