MSundich Bewegung Frau schnürt Laufschuhe
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Bewegung und Gesundheit

Bewegung hat vielzählige positive und gesundheitsfördernde Eigenschaften. Erfahren Sie hier, wie sich Bewegung auf verschiedene MS-Symptome auswirken kann.

MSundich Leistungsgrenzen Mann und Frau überprüfen Trainingsergebnisse
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Leistungsgrenzen

Das Sportprogramm sollte ganz den
individuellen Leistungsgrenzen
entsprechen. Wie das geht und was Sie beachten sollten, erfahren Sie hier.