MS & ich Newsletter
Immer aktuell, immer bunt gemischt. Praktische Alltags- und Ernährungstipps oder spannende Geschichten von Patient*innen und Interviews mit Expert*innen – mit unserem regelmäßigen Newsletter halten wir Sie zu Neuigkeiten und Themen rund um das Leben mit MS auf dem Laufenden.
![Auf dem Bild ist ein Tablet zu sehen, welches in den Händen einer Person gehalten wird Auf dem Bild ist ein Tablet zu sehen, welches in den Händen einer Person gehalten wird](/sites/msundich_de/files/styles/twoup_layout_desktop_1080/public/2022-08/msundich-startseite-teaser-newsletter.jpg?itok=RhX8FemZ)
![MS&ich: Psyche Eine Frau im weißen Kleid, die der Sonne entgegen schaut.](/sites/msundich_de/files/styles/threeup_layout_desktop_700/public/2023-05/msundich-leben-mit-ms-psyche-teaser.jpg?itok=TnYD0fDD)
MS & Psyche
Was bedeutet eine Erkrankung wie MS für die Psyche? Hier finden Sie Hintergrundinformationen und Tipps zu Bewältigungsstrategien.
![MS und ich: Patienten berichten Das Artikelbild zeigt mehrere Menschen, die aus einem Gebäude kommen](/sites/msundich_de/files/styles/threeup_layout_desktop_700/public/2022-04/multiple-sklerose-patienten-philipp-teaser.jpg?itok=CUfc78qt)
Patient*innen berichten
Hier erzählen Patient*innen von ihren persönlichen Erfahrungen mit MS und geben einen ehrlichen und emotionalen Einblick in ihr Leben.
![Ernährung bei MS Ernährung bei MS](/sites/msundich_de/files/styles/threeup_layout_desktop_700/public/2022-05/ernaehrung-bei-ms-.jpg?itok=-9Y5n-Qt)
Ernährung
Eine gesunde und ausgewogene Ernährung ist der Schlüssel zu mehr Wohlbefinden. Hier finden Sie Empfehlungen und Trends zum Ausprobieren.
![Bewegung bei MS Bewegung bei MS](/sites/msundich_de/files/styles/threeup_layout_desktop_700/public/2022-05/bewegung-bei-ms-.jpg?itok=UQumBqxP)
Bewegung
Sportarten gibt es viele. Um die passende Bewegung für sich zu finden, haben wir Tipps sowie Sportarten und ihre Wirkung zusammengestellt.
![Freizeit mit MS Freizeit mit MS](/sites/msundich_de/files/styles/threeup_layout_desktop_700/public/2022-05/freizeit-mit-ms-_0.jpg?itok=oWqgyulj)
Freizeit
Dem Alltag auch hin und wieder entfliehen können. Klingt gut? Wir geben Tipps und Anregungen für Ihre Freizeitgestaltung.
![Reisen mit MS Reisen mit MS](/sites/msundich_de/files/styles/threeup_layout_desktop_700/public/2022-05/reisen-mit-ms-_0.jpg?itok=zyNL0ElM)
Reisen
Mit der richtigen Vorbereitung kann ein Urlaub zum ungetrübten Genuss werden. Was Sie dabei beachten sollten, das erfahren Sie hier.
![MS und ich: Eine junge Famile mit zwei Kindern im Gegenlicht MS und ich: Eine junge Famile mit zwei Kindern im Gegenlicht](/sites/msundich_de/files/styles/threeup_layout_desktop_700/public/2022-05/ms-partnerschaft-und-familie-teaser.jpg?itok=IrO-p1u2)
Liebe & Familie
Die Familie, der*die Partner*in und auch Freund*innen können im Alltag eine starke Schulter bieten. Worauf sollte man achten, wenn man eine eigene Familie gründen möchte?
![Depressionen bei MS Depressionen bei MS](/sites/msundich_de/files/styles/threeup_layout_desktop_700/public/2022-05/depressionen-bei-ms-_0.jpg?itok=LQ0_Pprs)
Depressionen bei MS
Wie Depressionen entstehen und wie Sie sich möglicherweise davor schützen können, dazu erhalten Sie hier Informationen.
![MS und ich: Das Foto von oben zeigt zwei Frauen und einen Mann an einem Konferrenztisch arbeiten MS und ich: Das Foto von oben zeigt zwei Frauen und einen Mann an einem Konferrenztisch arbeiten](/sites/msundich_de/files/styles/threeup_layout_desktop_700/public/2022-05/ms-recht-und-soziales-teaser.jpg?itok=txpJ4zI5)
Recht & Soziales
Das Rechtssystem kann ein Labyrinth sein. Wir haben für Sie die wichtigsten Informationen zusammengestellt.
![MS und ich: Ein Frau schaut über den Rand eines aufgeklappten Buches in die Kamera MS und ich: Ein Frau schaut über den Rand eines aufgeklappten Buches in die Kamera](/sites/msundich_de/files/styles/threeup_layout_desktop_700/public/2022-05/ms-studium-und-beruf-teaser.jpg?itok=42-K_G1f)
Studium & Beruf
Eine Erkrankung sollte die Berufswahl nicht beeinträchtigen. Fällt der Alltag im Job manchmal schwer, gibt es auch dafür Lösungen.
![MS-Wissen Kinder und Jugendliche MS-Wissen Kinder und Jugendliche](/sites/msundich_de/files/styles/threeup_layout_desktop_700/public/2022-05/ms-wissen-kinder-und-jugendliche-_1.jpg?itok=kQ-955eG)
Kinder und Jugendliche mit MS
Muliple Sklerose kann schon bei Kindern und Jugendlichen auftreten. Wie die MS bei Kindern verläuft und was man darüber wissen sollte, ist Inhalt dieses Bereiches.
![MS&ich: Hilfsmittel Ein kleines Mädchen stützt sich mich ihren Händen auf die Knie ihrer Mutter, die im Rollstuhl sitzt](/sites/msundich_de/files/styles/threeup_layout_desktop_700/public/2022-06/msundich-teaser-hilfsmittel.jpg?itok=bYm_6M0g)
Hilfsmittel bei MS
Reichlich Hilfsmittel, die bei fortgeschrittener MS das Leben ein wenig leichter machen sollen. Wir haben viele wertvolle Informationen und Links hier für Sie zusammengestellt.