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Bewegung und Gesundheit
Bewegung hat vielzählige positive und gesundheitsfördernde Eigenschaften. Erfahren Sie hier, wie sich Bewegung auf verschiedene MS-Symptome auswirken kann.
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Leistungsgrenzen
Das Sportprogramm sollte ganz den individuellen Leistungsgrenzen entsprechen. Wie das geht und was Sie beachten sollten, erfahren Sie hier.
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Muskelschwäche bei MS
Muskelschwäche, Muskelsteifheit und Spasmen – erfahren Sie mehr zu den Unterschieden und was Sie dagegen tun können.
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MS und die Verbindung zwischen Geist und Körper
Hier finden Sie heraus, wie Geist und Körper zusammenhängen und was das für Ihren Alltag mit MS bedeutet.
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Unsere informativen Broschüren und Factsheets stehen Ihnen neben weiteren unterstützenden Servicematerialien auch unter Downloads zur Verfügung.
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MS & ich
Wer wir sind, was wir tun und wie wir es tun. Sehen Sie, wer MS & ich ist und auf welchen Wegen Sie Unterstützung bei uns finden können.