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Multiple Sklerose: Teaserbild für das Thema „Meal Prep“
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Tipps & Tricks beim Kochen und Einkaufen

Wenn Sie lange Vorbereitungszeiten beim Kochen ermüden oder unter Zeitdruck setzen, haben wir hier ein paar Tipps, wie sich mit der richtigen Vorbereitung selbst gekochte und frische Gerichte deutlich entspannter zubereiten lassen.

Vitamine und Spurenelemente
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Vitamine und Spurenelemente

Vitamine und Spurenelemente sind wichtige Antioxidantien. Mehr über ihre Bedeutung und in welchen Lebensmitteln sie stecken, erfahren Sie hier.

 

Vollwertig essen bei MS
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Vollwertig essen
 

Vollwertig zu essen und zu trinken ist wichtig für eine gesunde und ausgewogene Ernährung. Hier erhalten Sie Tipps, wie Sie Ihre alltägliche Ernährung am besten gestalten können.
 

Fette und MS
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Fette

Fette können entzündungsfördernd oder entzündungshemmend sein. Sie nehmen daher eine besondere Rolle für die Ernährungsweise bei MS ein.
 

Ernährungstrends und MS
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Ernährungstrends

Ob vegan, Superfood oder Clean Eating – Ernährungstrends gibt es viele. So verlockend sie auch klingen, nicht jeder Trend ist gut. Wir stellen Ihnen hier einige aktuelle Trends vor.

Teaser der Broschüren
Novartis

Downloads für Sie

Unsere informativen Broschüren und Factsheets stehen Ihnen neben weiteren unterstützenden Servicematerialien auch unter Downloads zur Verfügung.

Teaser zum Video
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MS & ich

Wer wir sind, was wir tun und wie wir es tun. Sehen Sie, was MS & ich ist und auf welchen Wegen Sie Unterstützung bei uns finden können.

Das Bild zeigt eine Holzkiste mit Karotten, Tomaten, Zwiebeln, Knoblauch und Kartoffeln
Novartis

Du bist, was du isst

Wer auf die eigene Ernährung achtet und gezielt bestimmte Nahrungsmittel konsumiert, kann für mehr Wohlbefinden sorgen. Hier finden Sie mehr Informationen dazu.

MS und ich: Icon Platzhalter, weiß